玲子 福谷2022年3月26日2 分コンビニ薬膳 第三弾今回はおにぎりを調査。写真はほんの一部、20種類くらいのおにぎりが並んでいました。 裏返してみてやはり添加物はとても多い、💦おにぎりはやはり防腐効果のある物が多く使われていました。😓 その中でph調整剤という表記があり、聞いたことがあまりなかったので調べてみました。...
玲子 福谷2021年12月3日3 分今年の旅する薬膳士終了💗師走になりました。街のあちこちでクリスマスソングが流れ、もう令和3年が終わりを告げようとしています。 この一年、皆様いかがだったでしょうか?💦 コロナにはじまり、また変異種のコロナが出てその話題で終わりそうですよね。😨...
玲子 福谷2021年9月24日3 分ヤマト当帰オンライン講座〜クッキングを担当させていただきました〜今日、宇陀市薬草協議会主催のヤマトトウキオンライン講座クッキングを担当させていただきました。💗 初めての出会いは、この大和当帰をこよなく愛してやまない、大和かぎろひ主宰の西田奈々さん からこの大和当帰の魅力を教えていただいたことから始まります。...
玲子 福谷2021年8月3日4 分認知症予防いつから?〜40歳から始めよう〜先日、「認知症は予防できる」というテーマの講演会に行ってきました。 友人と一緒に参加したのですが、参加者の方はほとんどが70代以降の男女。まあ当然と言えば当然なんですが、お話を聞いてこれは、40代の方から聞かないといけない内容だと思い、このブログに書かせていただきます。...