玲子 福谷2021年5月4日3 分中医アロマセラピー講座中医アロマセラピーを始めて今年で10年。何もわからず飛び込んだ世界。東京の中医アロマの有藤先生の下で半年学ばせていただき、アロマセラピストとして歩み始めたのが2011年10月。 この10年、身体のケア・心のケアをさせていただいたクライアントの方の数は約150名。...
玲子 福谷2021年1月31日2 分「アロマと睡眠学で家族の健康を守る」講座を聞いて1月29日一般社団法人こども睡眠カウンセラー協会 代表の秋山信子さんの講座が開催されました。 「睡眠」という漠然としたテーマをどのようにお話しされるのかなと、興味深く楽しみにしておりました。まず衝撃的なデータからの始まり、日本人は睡眠時間が32か国中最下位💦...